PCT 2026

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    Ah, Trout Lake - eine der größten positiven Überraschungen abseits des Trails damals 2022 zur Fire Season! Alle dort waren super bemüht, die Regale zum Resupply vollzuhalten und alles anzubieten, was Hiker brauchten (durch Fire skipping kam ja nördlich überall eine riesige Bubble durch), inkl. Hitches zum/ vom Trail. In Cascade Locks zum Beispiel überall leere Regale, danach Tent Sites überfüllt und und und. Die Bewohner von Trout Lake haben für immer einen Platz in meinem Herzen!

    Ich starte Mitte August ab Santiam Pass nobo.

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    Noch zur allgemeinen Info: ich wollte bei T mobile (US) zu einem prepaid plan die Sat-Option (SMS via Starlink Direct2cell) dazu buchen: gibt es nicht, nur zu postpaid-Vertraegen, und die gibt es wiederum nicht für Besucher. Das Sat-Symbol sehe ich aber fast immer draußen im off; und für Notrufe könnte ich das auch ohne Vertrag nutzen. Insofern halt doch wieder inReach, um Kontakt zu halten.

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    Zitat von wasabi
    Zitat von Wanderhirsch

    Stark! Viel Spaß, Christian :)

    Bei uns ist es - wenn es die Permitlotterie gut mit uns meint - nächstes Jahr soweit.

    Ich bin auch schon im Training für 2027 - PCT, do it again :). Bin schon neugierig auf erste Berichte von Christian!

    wasabi, wie läuft die Vorbereitung? :) Wo liegt der Schwerpunkt? Ist ja super individuell. Im Anhang mal mein Trainingsplan.

    Visum wollen wir im August beantragen. Sicher ist sicher. Oder ist später auch noch machbar?

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    Sonntag ist bewusst mein Rest Day. Tatsächlich wirkt der Trainingsplan auf den ersten Blick deutlich anspruchsvoller, als er sich in der Praxis anfühlt. Bis auf Dienstag, Donnerstag und Samstag bewege ich mich überwiegend im regenerativen Bereich.

    Mein übergeordnetes Ziel ist es, eine möglichst hohe Gewebebelastbarkeit aufzubauen - also Sehnen, Bänder, Muskeln und Knochen Schritt für Schritt widerstandsfähiger zu machen. Ab Oktober folgt dann mehr Krafttraining, auch mit Rucksack. Natürlich lässt sich eine monatelange Weitwanderung wie der PCT nicht vollständig simulieren, aber ich arbeite daran :D

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    Zitat von Wanderhirsch

    Mein übergeordnetes Ziel ist es, eine möglichst hohe Gewebebelastbarkeit aufzubauen - also Sehnen, Bänder, Muskeln und Knochen Schritt für Schritt widerstandsfähiger zu machen. Ab Oktober folgt dann mehr Krafttraining, auch mit Rucksack. Natürlich lässt sich eine monatelange Weitwanderung wie der PCT nicht vollständig simulieren, aber ich arbeite daran :D

    Ned schlecht! Sehr cool, dass nicht nur ich Exceltabellen zu meinem Training führe :D.
    Ich habe ja schon im August 25 mit dem Training begonnen, aber zwischenzeitlich Einbrüche erlitten wegen diverser Baustellen wie Coxarthrose, Grad 4 Knorpelschäden im Gelenk und hochgradiger Entzündung 8|. Naja 60+ ...
    Inzwischen läuft es aber wieder sehr gut - mein Programm, v.a. Krafttraining ist noch ein wenig intensiver, weil dringend notwendig. Dzt. 2x tgl 6km mit 5kg Rucksack und weil bei mir alles eben ist, habe ich noch einige Übungen von verticalsummit eingebaut und die Slackline.
    Visumvorsprechtermin habe ich nächste Woche :).
    15. Oktober um 19:30 beginnt die Registration für die Permitlotterie!

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    Witzig... ich werde vermutlich an einem Samstag meine Spätschicht zu Ende arbeiten, Sonntag Rucksack packen, Montag geht der Flieger und Mittwoch Start auf dem Trail. Soviel zu meinem "Training" ^^

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