Möchte die Grünen ja, aber 9er schon ziemliches Upgrade
9+ ->Vibram! ☝️
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Ist der 8er - dafür gar nicht mal soo günstig...
Ihr Trendsetter 😅
150g ☝️
Oder wo sind wir hier? 😉😅
Neben den bekannten Rucksackgestell- und Kraxenoptionen, die flexible Packstücke aufnehmen können, gibt's auch noch den nrs paragon pack https://www.nrs.com/nrs-paragon-pack-closeout/prvl
Oder - falls das mit dem Auf- und Abbau doch etwas nervt, gleich den kayak sherpa*duckundweg 😂
Auch wenn ich die Matte nicht voll aufblase bzw. ein wenig Luft heraus lasse komme ich direkt beim sitzen oder beim drehen auf die Seite mit Hüfte/Schulter direkt auf dem Boden auf.
Ich verstehe nicht recht: nach meinem Verständnis müsste man doch gerade bei nicht voll aufgeblasener Matte leichter auf den Boden aufkommen als wenn die Matte tendenziell härter / straffer aufgeblasen ist? Dann müsste man doch nur stärker aufblasen (und nicht Luft ablassen) wenn man nicht auf dem Boden landen will mit Hüfte / Schulter. Zumindest bei meinen Prolites ist das so herum.
Ich glaube, das ist lediglich missverständlich formuliert im Sinne von 'mir ist bewusst, dass ich sie nicht voll aufblase'.
Aber - so funktioniert das. Je punktueller belastet, und je weniger sonst aif anderen Stellen der Matte Gewicht ausgleicht, desto eher wird die Luft verdrängt und es gibt eher Bodenkontakt. Sitzen, Ellbogen aufstützen, beim Drehen punktuell belasten sind so die Fälle.
Wüsste nicht, warum das in den meisten Fällen stört, da ja temporär, aber dagegen hilft nur entweder mehr Luft - oder breiter machen/flächiger ausbreiten. Denn magischen Trick dagegen gibt's nicht.
Stupid light bezeichnet ja noch einmal den speziellen Umstand, im ggf. sicherheitsrelevanten Bereich den Bogen überspannt zu haben und die margin of error zu weit getrimmt zu haben.
Der hier beschriebene Rebound ist ja eher ein ausloten der individuellen bottom line - die man oft erst bemerkt, wenn man darüber hinaus ist - gefolgt vom einem kleinen zurück zu etwas Luxus und der individuellen, tatsächlich dauerhaften bottom line.
Ist ja in vielen Lebensbereichen so, wenn man im rabbit hole verschwindet - und auch das irgendwann wieder etwas normalisiert.
Sich dafür im UL Forum etwas Sarkasmus, Kritik oder Denkanstöße gefallen lassen zu müssen beruhigt mich eher im Sinne des Forenzwecks (gemäß der Grundprinzipien hinterfrage alles und Schere im Kopf).
Genauso selbstverständlich und legitim ist trotzdem die persönliche Konsequenz, nach reiflichem abwägen dabei zu bleiben (hyoh).
Läuft ein Ofen unter Kochutensilien?
Auf jeden Fall bin ich gerade über eine spannende Konstruktion gestolpert.
Ich hatte auch schon lange den fixen Gedanken im Kopf, ob nicht eine Art Trichter/Abzugshaube mit Schornstein über einer Feuerstelle genug Zug entwickeln könnte, um rauchfrei im hot tent zu verweilen.
Was sagen die Zeltpyromanen Cross Hammock und wilbo ? 😁
Uniqlo haut günstig Merino Rollkragen raus (19,90€)
Üppig eingecremt, nach anderthalb Stunden Strandwanderung nochmal üppig nachgecremt - war nicht ganz ausreichend.
Ist die Frage, ob da mit 'mehr' noch mehr zu holen gewesen wäre.
Sonnencreme verlängert ja nur die der Haut mögliche Expositionsdauer um den jeweiligen Faktor. Habe ich von Natur aus eine sehr geringe - und ist die Sonne dazu noch sehr stark, hilft auch die Sonnencreme nicht, da endlos schadfrei zu überstehen.
e.g. ich als heller, blonder, bleicher, unvorgebräunter aus den Winter in Europa - da kann die natürliche Expositionsdauer schon mal im einstelligen Minutenbereich liegen.
Wahlloser Link zur Abschätzung: https://my-uv.de/kennen-sie-die-eigenschutzzeit-ihrer-haut/
Dann plötzlich Urlaub im Hochsommer auf der anderen erdhälfte mitten unter dem Ozonloch zum high noon, das geht auch mit Creme nicht ewig gut.
LSF 30 heißt nichts anderes als 30x meine natürliche Expositionsdauer.
Alles hat ein Ende, nur der Sonnenschutz hat...🎶
sehr ergiebig, 3-4 Tropfen reichen mir.
Ist die Frage, woran Du das fest machst, bzw. ob du dich da nicht täuscht.
Menge und Wiederholung sind mindestens so richtig wie der LSF, wenn nicht sogar wichtiger.
Generell tragen die meisten ohnehin schon deutlich zu wenig auf, das hier klingt dann geradezu nach homöopathischer Dosis...
Zur Menge:
Nicht an Wanderwegesrand, sondern mitten in Downtown entdeckt - und auch nicht geschmunzelt, aber ich platziere die relativ uL konforme Behausung eines wohnungslosen vielleicht trotzdem an ehesten hier, ohne darüber Witze machen zu wollen. Die Nutzung des krummen Baumes als Pole Ersatz hat mir geradezu imponiert.
somit wohl maximal für Trailrunner mit einem einzigen Aufladezyklus geeignet
Oder Solarpanel bei entsprechender Tour halt.
Aber inwiefern diese Akku Technologie nun vorteilhaft ist, ist mir noch nicht ganz klar.
Ein Fred, um interessante, UL-bezogene Artikel zu verlinken.
Hatte ich hier schon mal aufgemacht, vielleicht anpappen Moderatoren ?
👍
Es gab mal eine Decathlonhose FH900. Gibt es aktuell nicht im Sortiment?
Bezeichnungen - und teilweise ja sogar Eigenmarken wechseln da gerne mal bei ein- und demselben Produkt von Saison zu Saison - schwer nervig, das dann erst mal wieder zu identifizieren.
muss wieder OT: auf dem Rücken würde ich ne breitere = schwerere Matte brauchen. Können tät ich schon.
Bei mir war die Motivation eher andersrum - ich kann auf de mRücken auf einer härteren - also leichteren Matte schlafen.
am Anfang schafft man vlt nur ein bis zwei Minuten, bis es sich zu unbequem anfühlt (u.a. abhängig vom Härtegrad der Matratze: je härter, desto schneller kommt das Unbehagen).
Demzufolge half mir bei der Umstellung ein sehr minimalistischer Futon, auf dem ich genächtigt habe - auf der Seite gibg es schlicht nicht wirklich, auf dem Rücken durchaus. Aber bei fettewalze war ja Bauchlage die Ausgangsposition, was widerum nicht zu meinem Repertoire gehörte.
Bei mir und manchen anderen ist das Einschlafen der Punkt - bei anderen geht es um's Drehen im Schlaf, das scheint sehr individuell und vor allem Ersteres eine noch aktivere Kopfsache.
Vom Futon habe ich - als Hohlkreuztyp und Schreibtischtäter mit verkürzten Hüftbeugern dann allerdings 'Rücken' bekommen und bin irgendwann wieder auf eine harte Matratze gewechselt.
Und seitdem es mir die Matratze wieder ermöglicht, zieht es mich auch wieder mehr auf die Seite.
Abgewinnen kann ich der Rückenlage aber trotzdem mehr als zuvor, schlafe auch noch öfter auf dem Rücken als vorher - und habe auch mehr Gefühl dafür, wie die Rückenlage sein muss, dass ich gut schlafen kann. Manchmal ein Bein angezofen, verschiedene Armpositionen etc.
Ich schlafe gefühlt tiefer und ruhiger, wenn ich auf dem Rücken schlafe, manchmal schlafe ich so durch, wie ich eingeschlafen bin - das passiert auf der Seite eher nicht.
Rückenschlaf kann die die Schnarchgefahr erhöhen und / oder möglicherweise Atemaussetzer verstärken.
Jein - da ist mehr auf das passende Kissen / die bewusste Kopflagerung zu achten. Sprich es liegt nicht einfach pauschal am auf dem Rücken liegen selbst, sondern daran, dass es leichter ist, den Kopf so zu lagern, dass die Atmung betroffen ist.
Auf der Seite merkt man schnell, wenn der Kopf zu hoch oder niedrig liegt, auch noch wach, weil es sich unbequem anfühlt.
Auf dem Rücken nicht unbedingt, ist Wach sogar manchmal bequemer, auf einem wahren Kissenturm zu liegen, etwa zum Lesen.
Aber eingeschlafen erschlafft die Muskulatur, die Zunge rutscht nach hinten und blockiert den Rachen (Kopf zu weit nach hinten gekippt, zu tief) oder der Rachen ist abgeklemmt/eingeengt (Kopf zu weit nach vorne, zu hoch).
Falls es hier Fans gibt - Pocari Sweat gibt es auch in Pulverform ![]()
Eichkatz Re: Rückenschlafen - vielleicht ein eigenes Thema aufmachen? 👍
ZitatKlimawandel in den Alpen Wie höhere Temperaturen zur Gefahr für Wanderer werden
Stand: 18.08.2026 • 16:43 Uhr
Am Matterhorn zeigt ein Forscher, welche Auswirkungen der Klimawandel hat. Große Felsstürze, die früher nur alle 40 Jahre vorkamen, passieren nun jedes Jahr - eine Gefahr für Wanderer und Bewohner.
Von Jan Seidel, ARD Genf
ich habe ja das unterwegs Kochen bis auf kurze Genusstouren an den Nagel gehangen, aber wie handhabt ihr das, wenn euer Wasser durch die Rückstände in den Flaschen dann noch Geruch/Beigeschmack hat? Geht mir ja selbst schon ohne den Plan zu kochen so, wenn ich mal Flaschen kaufe, deren initiale Befüllung mit Geschmack ist - das hält lange nach, selbst voll gelöst, Zuhause gründlich gespült und ohne Ablagerungen von Pulver.
Und noch viel spannender - klebt das Zitronenteewasser nicht höllisch am Hintern beim Blastern? 😅😉