Welche Vorteile, abgesehen vom Preis, hat die Daune der Ernte gegenüber Gänsedaune, bei gleicher Cuin/FP, insbesondere im Schlafsack?
Beiträge von Zopiclon
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Etwas Nächstenliebe:
ZitatÜbernachten an
besonderen Orten.Hinter church4night steht die Idee, Menschen unterwegs einen besonderen Ort für die Nacht zu bieten. Denn: Kirche ist gastfreundlich und hat Platz!
Richtig viel Platz sogar!
Steckt noch in den Kinderschuhen, ich hoffe dass wird noch mehr
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Bist du sicher, das dein Brenner für eine saubere Verbrennung sorgt?
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222cm lang (innen)
230cm lang (außen)
0Komfort
510g 700er Enten Daune
890g gesamt
5L Packmass
230cm lang (außen)
-1,4 Komfort
400g+ 800er Daune
800g gesamt
17x22cm Packmass
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Eher nicht, Schuhe mit Membranen trocknen so schlecht. Außer auf Tagestouren...
Wenn dann wasserdichte Socken . Auf links trocknet das schneller. Polartec Powerstretch Socken als ebenso warme Alternative.
Lieber sind mir noch Polypropylen Socken. Oder alternativ das Gogoco Socken Material. In warm dann mit dem vbl darüber.
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WM TerraLite :
215cm lang (außen)
-4 Komfort
590g 850er Daune
960g gesamt
18x33cm Packmass
WM AlpinLite :
215cm lang (außen)
-7 Komfort
650g 850er Daune
995g gesamt
20x38cm Packmass
218cm lang (außen)
+2 Komfort
480g 850er Daune
1055g gesamt
23 x 14 x 15 cm Packmass
220-225cm lang (außen)
+2 Komfort ( Cold seams )
~280g 800er Daune
Max 1000g gesamt
3L Packmass
222cm lang (außen)
215cm lang (innen)
+0,1 Komfort
393g 800er Daune
821g gesamt ( 3/4 ZIP )
4,8L Packmass
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Aber das Platzproblem mit einem Tarp zu lösen, sodass man in die fertig zusammengesteckte Matten-Schlafsack-Lösung schlüpfen kann, ist für mich persönlich im Anwendungsfall Lappland keine Option
Klar, das ist nicht überall günstig mit einem Tarp
Wüsste aber ehrlich gesagt nicht, wie eine spezifische Isomattenform das Problem lösen sollte,
Genau das ist die Frage.
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Gibt es ISO Matten, welche in solche Konstruktionen hinein passen ?
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Ponderosa MF (-9° C)
Badger MF (-10° C)
Kodiak MF (-18° C)
Badger GWS (-10° C)
Kodiak GWS (-18° C)&
TerraLite (-4)
AlpinLite (-7)
Sleeping Bags Specification Chart – Western Mountaineering
Oh Verzeihung, ist das tatsächlich so wenig?
Ja, ich hab in zwei Fachgeschäften nachmessen lassen
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Mountaineering Ultralight (empfindlichere Hülle) oder Apache MF bzw. GWS (robustere Hülle) in Größe "large" bzw. 6'6".
Leider sind die Teile nur 201,5 cm lang im Innenmaß
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Bei der 2.Midlayer Schicht bin ich mir unsicher
Ich würde deine zweite Schicht gegen ein 200er Fleece tauschen oder etwas das ähnlich warm ist.
Zwischen Null und fünf Grad bevorzuge ich entweder Polartec Wind Pro oder Polartec Alpha o.ä. mit Windjacke, wenn ich aufs Skin Out Weight achte.
Das 200er Fleece dann als fullzip, da brauch ich mich nicht ständig umziehen.
Dazu dann ne Hard Shell und für die Pausen ein winddichtes Kufa Teil, gerne als Smock mit ner 40er+ Füllung
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Hallo,
hat jemand Ideen für einen 2 Jahrzeiten Schlafsack , also Frühling und Herbst, und somit etwas um die Null Grad Komfort in mindestens 215cm Innenlänge?
Gerne aus der EU, habe gerade keine Kontakt Person in Übersee, um die ganzen Formalitäten zu umgehen.
Mir kommen da cumulus custom, valandre und nahanny in den Sinn.
Was übersehe ich ?
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Die interessiert mich schon länger wegen der Kältebeständigkeit.
+1
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Tagsüber reicht hauptsächlich Fett, weil beim Wandern relativ wenig Kalorien pro Zeiteinheit verbraucht wird .
Wenn hauptsächlich Fette für das Wandern nicht ausreichend sind, so bist du schlicht schlecht trainiert, Thema Fettstoffwechsel und Mitochondrien.
Kohlenhydrate am Abend beeinflussen deine anabolen Hormone positiv (Regeneration) und lassen dich besser schlafen, weil die Kohlenhydrate dich entspannen (Beeinflussung der Hormone der Stressachse ) . Kohlenhydrate pushen Insulin, dies ist an sich schon anabol und verhindert Protein Abbau im Muskel. Schwimmen dann genügend Proteine im Blut, so ist es egal wann wir diese Essen, aber unter 30g hochwertiges Protein pro Mahlzeit sollte man eh nicht sein, so sorgt Insulin auch für die Protein Verwertung im Muskel.
Der Magen ist ein prima Vorratsspeicher und entlässt den Inhalt bedarfsgerecht. Deswegen muss man schon schauen in welcher Reihenfolge und Konsistenz man etwas isst, um die gewünschten Effekte zu erreichen.
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Da musst du den Loft messen, denn wie weit der obere den unteren (layer) zusammendrückt ist schlecht theoretisch zu klären.
Und das der eine Sack in den anderen passt ist eher unwahrscheinlich.
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Jodtabletten
Wenn ich flüssig entkeimen möchte wähle ich die Lugolsche Lösung.
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Definitiv teurer aber auch nichts anderes drin als in der Chlorbleiche - "Wirkstoff: 2,8g Natriumhypochlorit per 100g Flüssigkeit"
Richtig, in der Chlorbleiche könnte aber noch mehr drin sein, da andere Qualitätsanforderungen gelten können.
Außerdem ist es einfach teuerer, bei gleichem Wirkprinzip 🫣
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Vielleicht eine Stufe teurer?
Natrium Hypochlorit - Flasche 250 ml 3% | Flasche 250 ml 3% | 73068Natrium Hypochlorit wird häufig als Desinfektions- oder Bleichmittel verwendet. Die Natrium Hypochlorit 0,5 % wird auch Dankins-Lösung genannt und hilft als…dentalkiosk.deZitatNatrium Hypochlorit wird häufig als Desinfektions- oder Bleichmittel verwendet. Die Natrium Hypochlorit 0,5 % wird auch Dankins-Lösung genannt und hilft als Antisepticum bei der Reinigung infizierter topischer Wunden. Es wird auch in großem Umfang zur Wasserreinigung, Oberflächendesinfektion, Bleiche und für die Geruchsbeseitigung eingesetzt
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Sonnencreme und Seife
Sonnencreme und andere Pflegemittel sind ein vielfach unterschätztes Problem.
Seifen und Waschmittel mögen zwar nicht alle für die Natur bedenklich sein, deren weiteren Zusatzstoffe allerdings schon
