Trek 'n Eat Mac 'n Chees
Tags: Vegetarisch
2 von 5 Sternen
Erster Eindruck war Salz- und Würzlos. Schmekt nach Sahnepampe mit Käsigem. Macht den Eindruck als hätte man Käsespätzle imitieren wollen, aber hätte sich dann doch nicht getraut den Namen zu verwenden. Das Essen zieht käsebedingt erstaunlicherweise Fäden die im Gesicht kleben bleiben
Travellunch Nudelterine mit Huhn
Tags: Huhn, Laktose frei
4 von 5 Sternen
Kann man nicht viel falsch machen. An sich Suppenbrühe mit Nudeln und getrocknetem Gemüse.
Etwas arg salzig aber definitiv essbar
Ich bin meistens mit Trekking Food Tüten unterwegs, hauptsächlich deswegen weil ich nicht das Spülwasser schleppen will, und ich eher ein schlechtes Gewissen habe das Abwasser einfach so wegzuschütten.
Manches schmeckt ganz passabel, vieles ist einfach nur bäh. Ich hatte schon was, das schmeckte richtig gut. Ich wollte schon ewig einen Thread aufmachen mit Tütenverkostungen, gerne auch das Zeug vom Super- oder Chinamarkt falls erwähnenswert 
Vielleicht mit Sternen?
Da gabs mal was im blauen:
Anbei die Tour zur Vorbereitung 
Vielen Dank für euren Support!!! 
hatte mir den vor der Reise eher aus Neugier gekauft und war dankbar ihn dabei zu haben, da ich keine kleine Gaskartusche gefunden hatte. Hab aber echt Probleme mit der Dosierung und das Ding geht immer vorher aus oder brennt ewig weiter. Bin mit ~130ml Restspiritus angekommen, gespart habe ich mir Gewichtstechnisch erst mal nix.
Bin das erste mal mit 2 Stecken gelaufen. Da ich vor der Abreise einiges an Knieproblemen hatte, hätte ich es ohne glaub ich gar nicht hin bekommen. Mehr dazu hier: Trekking Stöcke: Gossamer Gear LT5 Three Piece Carbon Trekking Poles
Bin jetzt auf nen kleineren Topf umgestiegen und schwer zufrieden. Ich koche nur Wasser für Tee & Kaffee oder Trockenfrass. Brauchte bis jetzt nie mehr als 400ml, da ginge sogar noch was
(182g) War ein super Tip vom blauen Forum es mit einem Sunhoodie zu probieren. Ich bin völlig unfähig mich halbwegs einzuschmieren und laufe in ständiger Angst vor Sonnenbrand durch die Gegend, von Schatten zu Schatten hetztend. Jetzt verbrennt man sich wenigstens nur noch das Gesicht und die Beine!
Das hoodie hat keine UV spec, hat bei mir im März aber super gepasst
Heringe hätte ich zu hause lassen können, da der Boden so hart ist, dass man eh nix rein bekommt. Tagsüber hatte man über 20°C, Nachts ging es runter auf 8°C, da hat man einiges an Kondens überall.
Hatte das Yama Mountain Gear Cirriform 2P mit 500g tuto dabei. Dazu ein vom Änderungsschneider um die Ecke genähten Footprint (180g) aus Zeltboden Ripstop Nylon 65g/m² von Extremtextil.
Der Footprint war mehr als sinnvoll und die Luma hat den Schotterboden damit gut überlebt. Bug Bivy habe ich mir dieses mal gespart, es gibt hier echt kaum Mücken um die Zeit.
Mit dem Yama hadere ich noch etwas. Es ist etwas umständlich es aufzubauen, besonders wenn man die Heringe nicht rein bekommt. Es zieht unten immer etwas rein und man hat doch immer Kondens drinnen.
Es gibt einiges an Münzwäschereien in Las Palmas, in Google Maps einfach nach “lavandería automática” suchen. Sind aber nicht günstig und man ist schnell bei 10€ mit trocknen
Bei Mogán geht es wieder den Hügel hoch zum Kreuz und auf der anderen Seite runter nach Veneguera, wo es Restaurants & Supermarkt gibt. Nach Veneguera einiges an verlassener Landwirtschaft, die Strasse immer in Sichtweite. Landschaftlich etwas zwischen Maquia und Wüste, das bleibt so bis La Aldea. Man kann vereinfacht sagen, je weiter man nach La Aldea kommt, desto hässlicher wird alles. Ich habe hier auch einiges an Regen abbekommen. In Aldea fand ich das Hotel “Hotel La Aldea Suites” empfehlenswert, wenn es im Budget liegt. Der Preis vor Ort war deutlich niedriger (105€ inkl Frühstück) als bei Google angegeben (160€), ggf mal anrufen. In La Aldea gibt es einen riesigen Supermarkt und auch sonst alles was das Herz begehrt
Das knackigste Stück der Reise, weil es nichts dazwischen gibt. Aber an sich auch das schönste. Schaut das ihr zur Dämmerung morgens los kommt. Nehmt viel Wasser mit. Man schleppt sich anfangs die Geröllhügel hoch (sieht aus wie Mordor) und ich brauchte gut 2h um La Aldea final visuell hinter mich zu bringen. Irgendwann geht Maquia los, wunderschön prächtig nach all dem Regen. Auf 28.0124943N, 15.7456452W gibt es eine ausgebaute, verlassene Felshöhle, wo ich mich in den Schatten gerettet habe fürs Mittagessen. Irgendwann, kurz bevor die Bäume losgehen, kommt man auf einen Grat mit einem wunderbaren Blick auf die andere Seite und aufs Meer. An sich läuft man nun immer diesen Grat entlang, mal auf der einen, mal auf der anderen Seite. Ich hatte mit 2l eher zu wenig Wasser mit und habe glücklicherweise ein Rinnsal gefunden. Man bekommt später einen spektakulären Blick auf das Tal von Tejeda mit Roque Nublo dahinter usw und läuft ewig mit dem Blick entlang. In Artenara war ich final platt. Nichts ging mehr. Wer hier bleiben möchte sollte vorab eine Unterkunft klar machen. Ich kam am Sonntag um 18:00 an (habe mit Pausen 10h für den Teil gebraucht) und ALLES WAR ZU. Hier gäbe es einen Supermarkt und Bars/Restaurants. Man plane diese Etappe weise! Da der Großteil der Route durch ein Naturschutzgebiet läuft, kam campen für mich hier nicht in Frage. Ich war platt. Ich war sowas von platt….
Aufgrund des Anraten hier im Forum Roque Nublo mitzunehmen, bin ich an dieser Stelle über den GR138 zum Roque Nublo hinauf. Dazwischen lag “La Culata” mit einem netten Restaurant (und Campingplatz), wo ich meine Wasservorräte auf stockte. Je näher man an Roque Nublo kommt, desto waldiger - und desto touristischer wird es. Roque Nublo selbst, ja, ist imposant und die Aussicht bis nach Teneriffa schon spektakulär, aber das kommt kurz vor Artenara am Schluss noch besser. Im März war schon recht viel los, bin mir nicht sicher, ob ich mir das Gewusel nochmal geben müsste. Von da gings dann über GR138/S70 nach Ayacata zurück zum GR139. Hier gibt es eine Reihe Restaurants wo man Wasser kaufen (und wo man seine Trekkingstöcke vergessen) kann.
Nach Ayacata läuft man erst mal 5km auf einer Teerstraße bis zum besagten Wildcampingplatz.
An sich sollte das Teilstück ab da gesperrt sein, da der Stausee umgebaut wird und der Staudamm gesperrt ist. Wie gesagt sollte man sich hier nach dem aktuellen Stand erkundigen und ggf über S60/S66 (Abzweigung kurz vor “Zona de Acampada Morro De Santiago”) ausweichen? Mir wäre nicht irgendein Schild osä aufgefallen, das mir selbiges mitgeteilt hätte. Habe auf dem Campingplatz “Zona de Acampada Morro De Santiago” genächtigt und bin weiter. Es geht anfangs durch eine wunderschöne Schlucht, später Maquia. An sich recht einsam alles. Der Staudamm ist nur von der anderen Seite gesperrt. Pförtner war sehr unglücklich über meine Anwesenheit und hat mich dennoch weiter ziehen lassen. Glück gehabt. Im Restaurant in Soria gabs erstmal was zu Essen und Wasservorräte wurden aufgestockt.
In Soria und dem darauffolgenden Ort Barranquillo Andres gibt es angeblich einen Supermarkt. Dann geht es hoch super einsam auf ein Hochplateau und im Anschluss durch einen Pinienwald noch höher, noch einsamer auf das nächste. Alles recht verblockt durch Steine. Vor Morgan geht es dann richtig steil runter, nichts für Menschen mit Höhenangst, nichts was ich bei Sturm oder strömenden Regen gehen möchte. Dauert grob 1h runter. In Mogan gibt es Herbergen, Restaurants und einen Supermarkt.
“Este es el Camino” (El Mandaloriano)
Der Weg ist an sich hervorragend ausgebaut und beschildert, was einem viel Akku zur Navigation spart (bis auf Teilstücke zwischen “Camping Site Morro de Santiago” und Soria, das allerding soffiziell gespert sein sollte)
Ich fand zum Mittagessen fast immer eine Bar oder Restaurant und es gab quasi einmal pro Tag grob einen Supermarkt.
Wenn keine Bäume da sind, ist Schatten spärlich, und man läuft Stundenlang unter einer erbarmungslosen Sonne, besonders wenn man sich vor nimmt, bis zum nächsten Schatten weiter zu laufen.
Ich bin den Weg im Uhrzeigersinn gegangen, um die 1650hm zwischen La Aldea -> Artenara nicht Bergab laufen zu müssen. Ich bin von Artenara deswegen gestartet, damit ich mir dieses knackige Stück zum Schluss aufhebe und mal etwas ins wandern rein komme. Und weil es gut von LP zu erreichen war.
Im Netz kursieren die Gerüchte der Weg wäre sehr Straßen lastig: Jein. Man geht mal 5km eine Strasse lang ab Ayacata. Bei Absteigen kreuzt man Strassen häufig. Im Abschnitt zwischen Veneguera und La Aldea läuft man parallel zu einer Strasse in einiger Entfernung wo man an sich nur Motoräder wahr nimmt. In Summe habe ich die Route nicht wirklich “Strassenlastig” wargenommen, wobei ich den Umweg über “Roque Nublo” gegangen bin und so einiges an Straße ausgelassen habe.
Anbei die Teilstücke nochmal im Detail
Man läuft an sich an der Schlucht entlang durch Pinienwälder, die Teils terrassenartig aufgebaut scheinen, und hat eine spektakuläre Aussicht über die Schlucht. Leider hats zu Teilen geregnet und es war in Nebel gehüllt. Alles einsam und Natur pur. In Cruz de Tejeda, an sich eine Ansammlung von Restaurants und Imbissständen um das Kreuz eines Pilgerweges gebaut, wäre meine einzige kulinarische Empfehlung. Das Steak im Hotelrestaurant “Parador of Cruz de Tejeda” war perfekt abgehangen und auf den Punkt gebraten. Man sollte im verschwitzten/verdreckten Zustand halt mit vom Innenarchitekten gestalteten Design Interieurs mit Tischdecke etc klar kommen. 😜
Es geht bergab, eine 1½ spurige Strasse gelegentlich kreuzend, die man nicht sehr störend war nimmt. Je weiter man sich Tejada nähert, desto zivilisierter wird es, man kommt an Bauernhöfen vorbei, ich bilde mir ein, einen Campingplatz gesehen zu haben. Landschaftlich werde die Bäume weniger, dafür Agaven und Maquia. Währenddessen ich runter bin, hat es zunächst genieselt, später geschüttet.
In Tejeda gibt es Hotels, einen Supermarkt und einige Konditoreien, die einen Besuch wert sind.
Obwohl es während meinem Trip an fast 3 Tagen geregnet hat, gab es kaum welches in Bächen. Die Stauseen sind ausgetrocknet. Private Zisternen haben teils noch wenig Wasser, aber das sieht eher nach Brühe aus. Man ist komplett von Supermärkten oder Bars abhängig. Ich bin immer mit 2l losgelaufen und an sich ganz gut damit gefahren (im März!!!), mit Ausnahme der Strecke “La Aldea -> Artenara", wo es keine Einkaufsmöglichkeiten gibt und ich sicher 1l mehr mitnehmen würde. Hier habe ich ein tröpfelndes Rinnsal gefunden, mit dem ich bei mehr Trockenheit nicht rechnen würde
Zelten ist in GC an sich nicht gestattet. Es gibt an GR139 einen Wild Campingplatz (fließend Wasser aber Klo zugesperrt) für den man ein Permit benötigt auf 27.9297871N, 15.6261313W
Ich war auf dem Platz fast alleine und das Permit wurde wie erwartet, da Nebensaison, nicht kontrolliert. Wenn man die Augen offen hält findet man immer Stellen, wo man bequem eine 1P Dackelgarage aufstellen könnte, Teils mit spektakulärer Aussicht. Es hat einiges an flachen Hochplateaus oder in flachen Sattelstellen, dann sollte das Zelt halt Windtauglichkeit mit bringen. Da GC Terassenartig angelegt ist, findet sich teilweise selbst dort was, wo man es topografisch nicht erwartet hätte. Der Boden ist allerdings überall so hart und steinig, dass man sich tatsächlich überlegen kann, die Heringe zu hause zu lassen
Das Problem allerdings ist das Wasser. Wenn man sich etwas waschen möchte und für die Weiterreise noch etwas dabei haben will, kommt ganz schön was zusammen (4l?). Da man so ziemlich an die Zivilisation gebunden ist, stellt sich die Frage, ob man nicht ganz auf Zelt und Schlafsack verzichtet und nur die Unterkünfte nimmt (pro Nacht < 50€), was bis auf Artenara nie spontan ein Problem (im März) war. Ich würde das nächste mal das Zelt wohl daheim lassen. Ich denke es ist außerhalb der Nebensaison und besonders in Artenara wichtig vorab zu reservieren. Was dann allerdings wieder fürs Zelt spricht.
Ich bin geflogen und vom Flughafen LPA mit dem Bus (1,60€?) nach Las Palmas (LP) rein. Hab hier meine letzten Einkäufe gemacht und versucht eine 100g Gaskartusche zu bekommen. Es gibt einen Decathlon und 2 Outdoor Läden in Las Palmas, aber die Läden waren zu und der Decathlon hatte nur 450g. Also in den Supermarkt und Spiritus gekauft, “96° Alcohol” wird hier als Händedesinfektionsmittel verwendet (in etwa bei den Kondomen/Kontaktlinsenreiniger suchen) und brennt subba. Danke für den Tipp Hiker
Ich hab dann in LP nähe Busbahnhof San Telmo übernachtet und den ersten Bus (L-220? / 8:00? 5,50€ grob, Tickets gibts beim Fahrer, Cash oder Kreditkarte) nach Artenara genommen. Um ca 10:30 war ich oben und es ging los.
Achtung!!! Die Staumauer bei Soria ist aktuell gesperrt und kann nicht passiert werden!!! Es macht wohl Sinn hier über den S60/S66 über La Data auszuweichen.
Ich bin der GR139 auf Gran Canaria (GC) mit einem Umweg über “Roque Nublo” Anfang März 2025 in 5 Tagen (im Uhrzeigersinn) gelaufen. Da der Weg von ganz oben in den Bergen (Artenara) bis fast an die Küste (La Aldea) geht, fand ich ihn, vor allem was Vegetation anbelangt, sehr abwechslungsreich. Im März hatte ich Temperaturen von unter 10° bis über 20°, was ich zum Wandern sehr angenehm fand. Touristisch war vor allen die Region um Tejada/Roque Nublo, ansonsten sind mir nur einzelne Wanderer begegnet, und ich hatte das Gefühl den Weg quasi alleine zu gehen.
In a Nutshell:
Wegbeschreibung im Netz: https://www.senderismograncanaria.com/etapas-gr-139-…e-gran-canaria/
Als pdf: https://s3.ppllstatics.com/canarias7/www/…6/21/mapa-2.pdf
Auf mapy.cz: GR 139 - Reserva de la biosfera de Gran Canaria - https://mapy.cz/s/guleropuda
Waldbrandgefahr in GC: https://grancanariamosaico.com/semaforos/
Homepage Bus mit Fahrplan (aber Google Maps hat die auch): https://guaguasglobal.com/en/routes-timetables/
Vorbereitungspage hier im Forum: Tourvorbereitung - Spanien - Gran Canaria - März - GR139
Morgens gibts Müsliriegel weil sättigend und wärmeresistent mit Instant Kaffee. Mittags & Abends meist Trekking Food Packungen. Aufgrund von Preis und vor allem Gewicht/Packmaß arbeite ich hier an einem Plan B. Nachmittags als Snack gesalzene Erdnüsse 🤤
Was machst du für Touren? Wenn du vor hast in einem Tal im Wald zu nächtigen hast du andere Anforderungen als auf einem Hochplateau auf 3000m In Norwegen wirst du für einen Stecken als Zeltstange ganz schön weit gehen müssen.
Du gehst alleine? Also ein 1P Zelt?
Wenn Dir ein Tarp zu freakig erscheint (billig & leicht) hätte ich dich jetzt mal reflexartig zum Decathlon geschickt zB hier (das Zelt ist aber so neu das kaum wer Erfahrung hat mit)
Es gibt noch einiges von Chinesischen Plattformen, da wissen andere sicher mehr von
was spricht für dich dagegen?
Das sind in Summe SICHER 10g !!!???!! 
Und es wirkt auch immer noch.
Aber "es wirkt" bedeutet, "ich habe keine Nebenwirkungen von dem Wasser feststellen können", oder?
Da lässt es sich aber schwer festmachen, ob das Verfahren wirkt, oder das Wasser einfach eh ok war!?
Salzsäure verdampft mit der Zeit langsam, dass heisst man hat weniger Kontrolle über die Konzentration. Natriumchlorit verfällt auch langsam in Ihre Bestandteile Natriumchlorid und Sauerstoff.
Kann man nicht sehen, riechen, kann man nicht schmecken.
Wieso nicht einfach Micropur nehmen wenn einem der Chlorgeschmack nicht eh schon wurscht ist? Ist euch das zu teuer? (No offence) Oder schmeckt man das gar nicht?
Ich hatte da mal ein aha Erlebnis. Ich bin mit meinen 3l (!!) Trinkwasser einen Flusslauf hoch gestapft und einem Guide begegnet der mich schallend ausgelacht hat mit den Worten "hier kannst du alles trinken!!". Ich erinnere mich noch wie absurd es mir vorgekommen ist, wie ein Tier aus dem Bach zu saufen. Auf der Selbstversorger Hütte oben traf ich dann einen Tag später ein Pärchen, dass sich auf die Frage wie man denn Wasser fände, furchtbar verarscht vorkam, als ich auf das daneben fliesende Bächlein zeigte. Aus einem Bach zu trinken ist für alles was lebt völlig normal. Nur wir sind halt zu degeneriert dafür. Und nein, ich würde nicht aus jedem Düngeverseuchten Graben saufen, aber da bringen einem die Filter auch wenig...
Ich habe mittlerweile ein paar Mikropur dabei wenn ich nix aus der Leitung finde oder von einem Bach der mir keine Sorgen macht, aber schmecken tut das echt nicht....
Steintanz: Wobei die Frage berechtigt ist, was du von dem aufgelisteten in einem Bach vorzufinden denkst. Nach meinem Verständnis filter zB der BeFree auch keine Viren raus, da bräuchte man Kohlefilter, oder?
Wurmeier wären statistisch denkbar, aber wohl eher echt selten?
Gab es nicht grundsätzlich das Verhalten das UV Licht ein generelles Problem von Bakterien uvm ist, was zB sich auch auf die Reinheit eines Baches auswirken sollte?
Grüße vom GR139
Mir leuchtet physikalisch ein, dass 70°C Wassertemperatur bedeutend weniger Energie benötigt als 100°C, nur muss ich das jetzt noch unterwegs messen können. Hat jemand eine Empfehlung für so einen kleinen Aufkleber der die Temperatur in meinem Titantopf misst und der hält? Bei Amazon finde ich etliche, halten die alle?
Vielleicht bekommst die 70°C auch viel leichter raus wenn du weisst wie Wasser bei 70° ausssieht, also "es bilden sich die ersten blasen, oberfläche zeigt bla, geräusch etc) oder -- steck doch mal nen Finger rein?
Die Messstreifen wären mir zu "chemisch"
