Beiträge von Kay

Hallo,

benutzt hier jemand vielleicht einen Herzfrequenz- / Puls-Brustgurt OHNE eine Smartwatch, also nur mit der dazugehörigen Smartphone App? Ich bin nur an den akuraten Pulsmessungen interessiert und nicht an den ganzen Extras, die die Uhren mitbringen. Aktuell habe ich im Blick: Polar H10, Garmin HRM Pro und Wahoo Trackr. Ich wäre an Erfahrungsberichten interessiert. Danke schon mal!

Für die Neugierigen: ich möchte keine Uhr tragen, solange es ohne geht. Aus UL-, Bequemlichkeits-, minimalistischen und finanziellen Gründen. Ich möchte auch keine kleine, leichte Pulsuhr, -armband oder - ring tragen.

Mein OR Echo wird nur im Winter nicht getragen. Hatte ihn gerade in Schottland dabei. Machte sich gut als Extralage bei Nieselregen und starken Wind bei ca 3-5 Grad, am Strand bei 10-15 Grad solo. Letztes Jahr habe ich ihn bei bis zu 34 Grad in Italien (Piemont) getragen. Die Sonne war so intensiv, dass ich lieber etwas Hitzestau hatte, als das Grillhendl Gefühl durch die Sonne direkt auf der Haut. Es war mir immer zu warm egal ob Kapuze oben oder im Nacken. Die Ärmel sind schön lang, habe ich mir um die Hände gewickelt. Hitzestau Gefühl habe ich dann eher bei um die 25 Grad. Das ist mir schon viel zu warm, aber die Sonne brutzelt mich noch nicht so sehr, so dass ich versucht bin die Ärmel hochzuschieben für etwas extra Kühlung. Funktioniert aber nicht wirklich. Wird nicht kühler. Am besten ist irgendwo auf Wasser zu stoßen und alles nass zu machen. Ich finde den Stoff robust, hat es im Gegensatz zu meiner evazote auf dem Rucksack unbeschadet durch sehr viele mit Brombeerranken zugewachsene Pfade geschafft.

West Highland Way walkers become ill after drinking from stream

Water from rivers with livestock grazing upstream is suspected in some cases, say NTS rangers.

www.bbc.com

West Highland Way - Warning after walkers become sick from drinking river water

Artikel vom 8.5.25

Kürzlich in Schottland mit sieben Paar Socken.

Packe nach der Ankunft den Rucksack vom Flugmodus in Tragemodus um und vermisse die wasserdichten Socken. Glücklicherweise bin ich in Aviemore und dort hat es ein halbes Dutzend Outdoor-Läden. Sealskins gekauft. Am ersten Abend on Tour finde ich die vermissten wasserdichten Socken im Fußteil des Quilts und ein weitere Paar...

Es war übrigens so trocken dass ich keines der drei Paar Sealskins auch nur einmal anziehen musste.

Nach 5 Tagen um die Null Grad wurde es so warm, dass ich mir ein Paar Injinjis gekauft habe .. Meine Sockenbilanz:

• 3 Paar Sealskins
• 2 Paar Polypropylen Socken (Brynje, Liods): beide zusammen getragen
• 1 Paar Schlafssocken
• 1 Paar Injinjis 

Der Cairngorm Mountain Sports hat ein gutes Sortiment. Für alle, die auch gerne mal mehr als nötig schleppen möchten. Ne, ernsthaft, man bekommt dort Tipps von ortskundigen Mitarbeitern, Gaskartuschen, Trekkingmahlzeiten, Kopfkissen, Headnet, Laufsachen wie leichte Socken, Trailrunningschuhe und Kleidung etc. Musste noch eine Fleecejacke kaufen, weil ich wirklich mein Alphashirt nicht eingepackt hatte. Also der eigentliche Fail war mein sehr urlaubsreifes Hirn

Erster Schottland trip: Xmid 2 pro (Einwand DCF)

Das war mir etwas zu zugig, zu laut im Wind und zu nass von innen. Habe öfters mehrmals die Nacht von innen gewischt.

Dieses Jahr: Xmid 1 (Silpoly mit Innenzelt)

Hatte diesmal kein Sturm und kein Regen. Allerdings eine kondensationsstarke Nacht "in einer Wolke", da war das Innenzelt leicht feucht. Und mein Quilt war leicht feucht an der Oberfläche. Fand ich dennoch viel besser als beim Xmid 2. Da hat mir die Nässe den Quilt kollabiert. Es fiel mir auch leichter beides getrennt zu trocknen. Das darf das nächste Mal also wieder mit nach Schottland. Nachteil: ich fühle mich etwas beengt und bin mir nicht sicher wie lustig das Packen vom Rucksack am Morgen bei strömenden Regen gewesen wäre.

Gruß vom Moray Coast Trail, an der schottischen Nordseeküste!

Gruß aus den Cairngorms (Schottland)

Ich habe mir zu Duolingo von Pons aus der "auf einen Blick" Serie so Faltblätter zu Grammatik und Verben geholt. https://de.pons.com/shop/search?se…anz%C3%B6sisch+

Mir gibt es Hoffnung, dass ich noch lange zu Fuß draußen in der Natur unterwegs sein kann. Trotz neurologischer Erkrankung.

Aber zur eigentlichen Frage: wenn man UL vor allem als Einschränkung und Verzicht sieht, dann bietet so eine Exoskelett vielleicht die Möglichkeit mehr mitzunehmen für den gleichen Kraftaufwand.

Wenn man UL als Lifestyle sieht, der einem mit weniger mehr ermöglicht, dann möchte man sich vielleicht auch nicht mit einem Exposkelett belasten. Musst ja auch für die meisten Touren Strom mitnehmen.

Und wer beeinträchtigt ist, der kann Touren machen, die man ohne nicht (mehr) machen kann. Auch dann möchte man wohl UL bleiben, damit man alles in allem leichter unterwegs ist als ohne Exoskelett.

Schwierig für UL wird's vielleicht erst wenn einem so Roboterhunde alles hinterhertragen. Zuverlässig über Stock und Stein inklusive der benötigten Energie, bei jedem Wetter. Da wäre ich noch mehr dran interessiert als an einem Exoskelett.

Programm - Fernwander Tage

Ist mit im Newsletter von https://www.chrispacks.com/ aufgefallen. Ich habe keinen weiteren Bezug zur Veranstaltung. Vielleicht ist es ja für jemand von Interesse.

Die Vogesen sind doch ein Katzensprung von dir entfernt. Perfekt für ein Weekender. Ich wünschte ich würde so nahe an den Vogesen wohnen... Gut ausgeschilderte und geführte Wanderrouten in unglaublicher Anzahl. Mit dem Zug nach Straßburg von dort mit Regionalbahn zum gewünschten Ausgangsort. Rundtour oder A-B Tour, alles ist möglich.

Im Gegensatz zu den viel begangenen Wanderwegen in den bayerischen Voralpen fand ich die Vogesen viel sauberer. Und ich bin inzwischen schon fast einmal ganz durch plus einige Nebenrouten. Selbst an den meisten Unterständen fand ich es sauber. Wenn dann wurden leere Alkoholflaschen zurück gelassen. Je näher an einer Straße desto eher gab's Müll. Aber mit Zelt ist man ja nicht auf die Infrastruktur angewiesen.

wilbo Vielen lieben Dank für das Teilen deines Wissens. Vor allem für den Hinweis auf die Maske. Das hätte ich sicherlich nicht bedacht.

In diesem Fall möchte ich eher den Tag abdichten (Poncho), aber vielleicht nutzt der Hinweis auch mal beim Nacht abdichten (Zelt, Tarp)

Ich habe zum ersten Mal mit Seamgrip +Sil eine Naht abgedichtet. Ich arbeite ohne Verdünner oder Cotol 240. Im Produkt Pamphlet steht 3-6 Stunden Trocknungszeit. Hier im Wiki ist ein Video verlinkt in dem von Trocknen über Nacht gesprochen wird. Meine Ponchokapuze trocknet seit 38h Stunden und ist immer noch leicht haftend / klebrig. Die letzten 12 Studen über Nacht haben nochmal fühlbare Fortschritte gebracht, aber für die weiteren Teile habe ich nicht mehr so viel Zeit zum trocknen.

Jetzt interessiert mich:

Was sind eure Erfahrungen mit Trocknungszeiten in einem vergleichbaren Szenario?

Wenn von Talkumpuder die Rede ist, zum Beseitigen der finalen Klebrigkeit, welches verwendet ihr? Ich habe Penaten Puder im Haus. Das besteht aus Talcum und Parfum. Macht das Parfum etwas aus? Außer olfaktorisch?

Und ab wann verwendet ihr Talkum? Schon nach den 6 Stunden Maximal Trockendauer aus der Hersteller Info?

Ich habe in der Tat einen guten Schnitt - für mich Resultat von vielen Prototypen und fertigen Teilen. Und man findet dennoch an jedem neuen Teil etwas zum optimieren fürs nächste Mal. Man ist sich meist selbst der größte Kritiker beim Nähen! Dein Teil sieht super aus und ist in der Ausführung besser als gekaufte. Es hilft, sich bewusst Fotos von Kaufware in Action anzusehen, nicht die Produkt Fotos. Da sieht man dann genau die Falten etc die man am eigenen Entwurf kritisiert.

Falls du es noch anpassen willst, kannst du die Seitennähte auftrennen und es enger zusammen nähen. Zugegebenermaßen ist das mit RV in der Seitennaht etwas aufwändiger vom trennen, aber kein Show-Stopper. Bei einer Jacke auch auf Passform im sitzen oder hocken achten. Der Körper staucht sich und die Jacke sitzt anders. Wo es vorher luftig war, kann es im sitzen eng sein.

Bei einem kastenförmigen Oberkörper ist das Ändern schnell mit einer Linienführung erledigt (auf Symmetrie - vorne/hinten und rechts/links achten). Bei kurvigen Körpern durch Brüste, Bäuche, Hüften sind ggf. Abnäher nötig. Das ist dann nicht ganz so schnell gemacht. Ich bin da eher faul und nehme lieber Falten unterm Arm oder extra Weite am Bauch in Kauf als Abnäher an Outdoor Oberteile zu machen. Dann kann ich noch was drunter ziehen und bin auch nicht in Bewegung eingeengt. Win-win für mich.

Ich werde übrigens auch mit Stütznähte arbeiten. Ich hab ja den roten Mantel weiter oben vorgestellt und ich bin immer extra vorsichtig beim entnehmen aus dem Rucksack. Ich habe Bedenken, dass ich irgendwann mal die Füllung auseinanderzerre, wenn ich zu beherzt ziehe. Für die Jacke möchte ich es etwas sorgloser haben.

Wow! Schickes Teil! Was wiegt das denn und was ist deine Vergleichsgröße bei Kaufkleidung?

Meine Rohmaterialien sind übrigens diese Woche eingetroffen. Daher gleich eine neugierige Frage. Sind das Stütznähte auf der Innenseite?

Agnieszka hat viele Videos über die Beskiden und polnische Trails im Allgemeinen. Sie hat sich als Ziel gesetzt alle Weitwanderwege in Polen zu erwandern.

Hier eine ausführliche Liste in ihrem Blog:

Polska

Und auf YouTube hat sie auch sehr viel Filme über ihre Wanderungen.

Agnieszka 'Zebra' Dziadek

ENG Agnieszka "Zebra" Dziadek, long distance hiker and a nature lover. Hiked 45000 km so far (over 28000 miles). Te Araroa 2015/2016, Appalachian Trail 2017,…

youtube.com

Nicht zum schlafen, aber an kalten Tagen trage ich über den Schlüpper in Slipform eine Merino Unterhose im engen Shortschnitt. So erspare ich mir lange Unterwäsche. Vielleicht auch eine Option für deine Nachtfröste?