Tippelschritt Anfänger

[…]

Nein, ist überhaupt kein Problem.

Proviant bekommst du auch in DNT-Hütten. Man findet dort haltbare Sachen wie Dosenfutter, Nudeln, Porridge,... Und eben auch Trekkingnahrung. Man kann dort auch einkaufen ohne zu übernachten. In der UT.no Karte sind die unterschiedlichen Hüttenarten…

Die Vogesen sind doch ein Katzensprung von dir entfernt. Perfekt für ein Weekender. Ich wünschte ich würde so nahe an den Vogesen wohnen... Gut ausgeschilderte und geführte Wanderrouten in unglaublicher Anzahl. Mit dem Zug nach Straßburg von dort…

Mir hilft eine Wärmflasche. Die entspannt die Muskeln und gibt mir ein Gefühl von Geborgenheit.

Allerdings geht das nur bei Overnightern. Auf längeren Touren habe ich keine Flasche dabei, in die ich warmes oder sogar heißes Wasser einfüllen kann. Und…

[…]

Daraus ist mir mein Olivenöl ausgelaufen. Vermutlich weil die Flasche etwas gequetscht wurde. Die weite Öffnung mit dem kurzen Gewinde ist nicht sonderlich stabil. Aber der Ingwershot war lecker .

Im Bezug auf Ernährung und Ausrüstung hast du schon viele gute Tipps bekommen. Aus meiner Erfahrung von den 100 km um Jena kann ich vielleicht noch ein bisschen ergänzen.

Essen ist extrem wichtig, vor allem die Zufuhr von Kohlenhydraten. Isotonische…

[…]

Ich habe es nicht beleidigend aufgefasst. Wir Ultraleichtwanderer haben doch in den Augen der „Normalen“ einen an der Waffel. Zahnbürsten absägen, auf halben Isomatten liegend übernachten, nur mit einem aufgespannten Stück Malerfolie vor Regen…