Traveloors Wenn sogar ein Campingbackofen mitkommen darf, dann gibt es noch ein paar weitere Anregungen von mir.
Braucht es 100ml Mückenspray?
Es gibt wiederaufladbare LED Teelichter, die auch flackern können. Fürs Ambiente. Keine Ahnung was sowas wiegt.
Kontaktlinsen: ich nehme mal an es sind Monatslinsen. Ich würde 4 + 1 Monatslinsen mitnehmen. Monatslinsen gehen meistens ein paar Tage länger. Zusätzlich kannst du dir die jeweils "neuen" alten Linsen als Ersatz aufheben.
Das Stirnband mit Schild passt unter meinem Kletterhelm bzw Radlhelm. Ein Stirnband ist leichter zu waschen als ein Helm....
Sind das Monatslinsen? Dann brauchst du doch 3x Kontaktlinsen + 1x getragen?
Ich war vom Leergewicht (18g) meines Nasensprays genervt. Ich wurde von euch auf Kinder Nasentropfen von Otriven aufmerksam gemacht (voll, 18g). Von Otriven gibt es Einzeldosispipetten (1 Stück ~ 1g).
Das Tape war immer um das Nasenspray gewickelt. Jetzt nehme ich die Plastikhülse (3g) von einem Lippenpflegestift.
Hier mal meine Ideen zu deiner Packliste. Ich bin am Berg unterwegs, musst halt schauen ob das für deine Tour passt.
Vielen Dank für den Austausch.
Es ist der Camelbak Ultra Belt (86g) geworden. Es hat mehrere Fächer: ein Reißverschlussfach fürs Handy, einen Schlüsselhalter, ein Fach für 0.5l PET bzw Soft Flask, eins für Snacks. Die Jacke kann bei der Stockhalterung fest gemacht werden.
Ich freue mich schon aufs Klettern.
Finde bei deinem Vorschlag gut, dass der gesamte Bereich vom Gürtel genutzt wird. Vielleicht finde ich was Vergleichbares, was ich vor Ort anprobieren kann.
Falls du einen Odlo-shop in der Nähe hast, die haben auch so einen Laufgürtel. Allerdings ohne Reißverschlusstaschen, der ist überall offen z.B. hier
Vielen Dank für den Link. In der Art gibt es von diversen Herstellern und unterschiedliche Größen was: Dynafit, Black Diamond, Salomon, North Face, Mammut, Brooks.
Da ist sicher was für mich dabei. Ich hoffe, dass anstelle der Flasks auch eine PET Flasche rein geht.
Hat jemand einen Running Belt/Laufgürtel oder eine Bauchtasche/Hüfttasche im Einsatz, die sich gut zum Klettern eignen könnte und auch für eine schmalere Taille passt?
Raide Research LF 2L oder W LF 2L.
Meiner Meinung nach die! Lösung für kurze Touren im Fels & Co. Persönlich habe ich mir das ganze Konzept noch bisschen optimiert und leichter gemacht (MYOG @montmolar) und will nicht mehr drauf verzichten.
Capere das ist super, dass du mit dem Laufgürtel schon sehr gute Erfahrungen gemacht hast. Finde bei deinem Vorschlag gut, dass der gesamte Bereich vom Gürtel genutzt wird. Vielleicht finde ich was Vergleichbares, was ich vor Ort anprobieren kann.
Welche Handschuhe trägst du auf dem 2ten Bild?
Traveloors wie sehr schwitzt du unter der Trailrunning Weste? Ich habe mit Laufwesten noch gar keine Erfahrung.
Hast du dir die Weste online mal angeschaut? Die geht eh nur über den halben Rücken. Ansonsten liegt sie halt schon eng am Körper an. Wenn du grundsätzlich viel schwitzt, wirst du auch unter der Weste viel schwitzen.
Felsklettern war ich mit der Weste noch nicht, daher kann ich dazu leider nichts sagen.
Ja, hab ich mir online angeschaut. Ich glaube, ich werde mir mal so eine Weste im Sportgeschäft anschauen. Es gibt bei mir in der Nähe ein Geschäft, dass sich auf Laufsport spezialisiert hat. Die werden schauen, wenn ich mit meinem Kletterzeugs ankomme.... 
Wenn dich die Weste nicht in der Bewegung einschränkt... musst du ausprobieren.
Achtung... solche Westen sind vom Material meist eher filigran. So ne rissverschneidung mit viel Felskontakt könnte das Leben der Weste arg verkürzen
Was für mich definitiv Quatsch wäre sind Flasks o.ä. Die stören mich beim klettern und ein gewisses Verlustrisiko sehe ich auch. Trinksack finde ich dafür super.
Danke für den Hinweis. Das habe ich mir schon öfter gedacht: mein Rucksack und ich werden zu einem Klemmkeil 
Mit der Trinkflasche am Klettergurt hat das nicht so gut geklappt, mit dem Laufgürtel überraschend gut. Ich habe mir zwar auch davor Gedanken gemacht, ob die Flasche aus dem Gurt fällt, das war aber kein Problem. Ich bin ja nicht im Überhang unterwegs.
Ich finde die Trinkblase beim Klettern auch praktischer, aber für kurze Mehrseillängen möchte ich eigentlich nicht einen "leeren" Rucksack dafür mit nehmen.
Ich hab die ADV Skin von Salomon in der 12l-Variante. Je nachdem was du mitnehmen willst, reicht dir aber vll auch die kleinere Variante mit 5l. Nicht verwechseln mit der Active Skin. Das ist ein anderes Modell, kann ich nix zu sagen.
Ich bin damit mega zufrieden. Die Weste ist super bequem und ich krieg ne 1l-Trinkblase, Klettergurt und Klettersteigset, sowie ne Jacke und ein Wechselshirt rein. Vll kannst du sie ja mal im örtlichen Sportgeschäft anprobieren. Ich hatte mehrere Laufwesten an und fand die mit Abstand am bequemsten vom Material.
Wie gut du damit noch an Schlingen kommst, kann ich nicht einschätzen, aber wenn du die über der Weste trägst, sollte das vermutlich gut funktionieren.
Traveloors wie sehr schwitzt du unter der Trailrunning Weste? Ich habe mit Laufwesten noch gar keine Erfahrung.
Das mit den Schlingen geht gut, solange sie sich nicht am Rucksack verfangen können. Deshalb sollte der Rucksack wenig Schnickschnack draußen dran haben, und wenig Schnickschnack hilft natürlich auch, dass sich keine Schnüre vom Rucksack am Felsen verfangen. Bei einem Klettersteig hatte ich damit bis jetzt aber noch keine Probleme. Das ist eher beim Seil Klettern, wenn man in einem Kamin oder Verschneidung drinnen klemmt.
Hallo Traveloors
Mein Rucksack ist Laufwestenartig, hier finde ich insbesondere beim Klettern den schnellen Zugriff auf die Brusttaschen super. Deshalb habe ich auch schon über eine Laufweste nachgedacht. Die Trinkblase finde ich beim Klettern ebenfalls sehr praktisch, und vermutlich hat man in einer Laufweste auch etwas mehr Platz als in einem Laufgürtel. Kannst du eine bestimmte Laufweste empfehlen?
Die Bauchtasche die ich ausprobieren durfte (auf dem Rücken getragen) hat mir auch gut gefallen. Ich habe am Rücken nicht geschwitzt. Es ist sehr minimalistisch und ich bin super zu den ganzen Schlingen gekommen, die ich quer über die Schulter trage.
Hallo zusammen,
ich bin gerade auf der Suche nach einer vernünftigen Lösung, um auf kürzeren Klettertouren von ein paar Stunden etwas Wasser und ein paar Kleinigkeiten dabeizuhaben.
Bisher habe ich Folgendes ausprobiert:
0.6l SIGG Flasche mit Karabiner am Klettergurt: hat funktioniert, aber das Geklimper beim Klettern war auf Dauer doch ziemlich nervig.
Dann eine 0.8l Plastikflasche von Decathlon: deutlich besser, aber das einseitige Gewicht am Klettergurt fand ich nicht so angenehm.
Jetzt hatte ich zufällig die Möglichkeit, einen Laufgürtel von Deuter (Shortrail II) auszuprobieren. Das hat mir sehr gut gefallen, Wasser sofort greifbar. Allerdings trage ich den oberhalb vom Klettergut auf der Taille und dafür ist mir der Deuter leider zu groß.
Hat jemand einen Running Belt/Laufgürtel oder eine Bauchtasche/Hüfttasche im Einsatz, die sich gut zum Klettern eignen könnte und auch für eine schmalere Taille passt?
Für ein paar Stunden sollte ungefähr Folgendes reinpassen:
Was nutzt ihr denn so? Was davon könnte für meinen Zweck passen?
Aus: Alpinunfälle in Österreich 2024
Bei den Alpintoten ist wie bereits in den vergangenen Jahren die Herz-Kreislauf-Störung (27 Prozent) die meistgenannte Unfall- bzw. Notfallursache (10-Jahre-Mittel: 24 Prozent). Der Großteil (72 Prozent) der Opfer durch Herz-Kreislauf-Versagen ist dabei der Altersgruppe von 51 bis 80 Jahren zuzurechnen.
Hier zwei Artikel mit Statistiken aus bergundsteigen: SAC Bergnotfallstatistik 2025 und Alpinunfälle in Österreich 2024.
interessante Ideen hier.
Deocreme kommt für mich leider nich in Frage (kann cremes an den Fingern/Händen nich ausstehen). Aktuell hab ich nen klassischen Deo-Roll-On, der einfach nach nichts riecht, aber ich nichvor mich hin müffel... aber das Packmaß davon nervt mich. Muss mal schauen, obs da was kleineres gibt, oder ob man das in kleinere Verpackungen umfüllen kann oder so... Die "Wild" Sticks von Rossmann find ich spannend... will ich mir mal anschauen, hab ich bisher noch nie gesehen... gibts die in der normalen Deoabteilung, oder bei den Reiseartikeln?
Hier ein paar Ideen:
Es gibt wiederbefüllbare Deo Roller z.B. bei Amazon. Vielleicht kannst du dein Standard Deo umfüllen?
Es gibt Deo Sticks, Sonnensticks, in Papierhülsen in Bioläden, z.B. von Alviana, Rosenrot. In der Drogerie habe ich noch nichts gefunden. Die Papier Hülse als Behälter für den Alltag Deo Stick nehmen.
Deo Creme in eine kleine Dose umfüllen.
Mit Deo in Reisegröße zufrieden sein.
Vielen Dank für eure Anregungen! Vieles davon deckt sich mit meinen bisherigen Gedanken, einiges war für mich aber auch neu. Ich werde mir die Punkte noch einmal genauer anschauen und, wenn ich weiß, was ich möchte, an den passenden Stellen noch einmal nachfragen.
Ich wüsste nicht, wie ich das messen könnte.
Sonnencreme abwiegen, nach z.B. 10x Gesicht (Ohren, Hals) einschmieren wieder abwiegen. Dann sollten es ca 10-20g weniger sein.
hmmm_42 und Capere, hier noch meine Gedanken zu Karabinern, Rucksack und Baselayer. Sagt mir bitte gerne eure Meinung dazu:
Karabiner
Ich habe meine vorhandenen Karabiner und die von euch genannten Modelle einmal in einer Liste zusammengestellt:
Schnapper
Schrauber
Safebiner: mit der Verschluss-Kategorisierung des DAV (siehe hier und hier) :
Ich finde, Karabiner müssen gut mit einer Hand bedient werden können.
hmmm_42 und Capere , warum habt ihr euch hier für einen Verschlusskarabiner aus der mittleren Kategorie entschieden?
Könnt ihr bitte genauer ausführen, wie ihr mein vorhandenes Material (1 × 2 m Reepschnur, 1 × 4 m Reepschnur, 2 × 120 cm Bandschlinge, 1 × Seilrolle, 1 × Seilklemme, 2 HMS-Schrauber, 4 Schnapper, 1 × Safebiner) für eine klassische Hochtour mit Spaltensturzgefahr, ohne Seilkletteranteil, ändern würdet?
Rucksack
Danke für den Vorschlag. Hier bin ich echt noch unschlüssig, was es werden soll. Ich finde meinen laufwestenartigen Rucksack grundsätzlich super, gleichzeitig stört mich aber doch einiges daran.
Baselayer
Ich nutze Baselayer zum Schlafen und Hüttenbekleidung. Die Skiunterhose dient mir dabei als Wärmebackup, falls sich die Bedingungen unerwartet ändern. Ähnlich überlege ich beim Oberteil, statt ein weiteres dünnes Langarmshirts ein wärmeres (Winter) Langarmshirt mitzunehmen?
Als Flaschen dann natürlich tendenziell SoftFlasks sinnvoll und für mich nicht mehr wegzudenken.
Trekkingstock gibts auch leichtere - insbesondere wenn du mit fixer Länge klar kommst.
Hüttenschlafsack geht in MYOG aus 7D Soft Ripstop easy nochmals 40% leichter.
Brillen könnte man ggf. kombinieren, wenn du auf Photochrom (0-4 Reactiv bei Julbo) + Anpassung auf Sehstärke geht. Dann brauchts auch nur 1x Etui.
Unterhose würde ich mich persönlich auf zwei (1x getragen und 1x Tausch) beschränken.
Capere vielen Dank für deine Antwort.
Über leichtere Wanderstöcke habe ich auch schon nachgedacht und hier im Forum immer wieder davon gelesen, aber bisher noch nichts Passendes gefunden. Ich verstelle die Länge von ca. 105–115 cm, je nach Einsatz, z. B. Aufstieg, Abstieg oder Winter mit Skitourenski. Beim Skitouren gehen finde ich den verlängerten Gummigriff meiner Stöcke ebenfalls praktisch, gerade bei längeren Querungen. Zusammengeklappt sollten sie außerdem nicht länger als ca. 58–59 cm sein, da sie sonst über den Rucksack hinausragen und z.B. beim alpinen Klettersteig oder bei Touren im 1. - 2. Grad nerven. Um Gewicht zu sparen, nehme ich nur einen Stock dafür mit.
Vielen Dank, gut zu wissen, dass es Sonnenbrillen bis Kategorie 4 auch mit Sehstärke gibt. Das würde mir Brille, Etui und Kontaktlinsenzubehör ersparen.
Das Weglassen der dritten Unterhose werde ich beim nächsten Mal ausprobieren. Ansonsten wird sie wohl mein Luxus-Item.
