Beiträge von Zopiclon

  • Ein paar Messungen zu Rettungsfolie

    Ein durchschnittlich sitzender Mensch gibt etwa 100 bis 120 Watt Wärme ab, wovon rund ein Drittel über die Strahlung und der Rest durch Verdunstung (Schwitzen und Atmen) sowie Konvektion (Luftbewegung) an die Umgebung abgegeben wird.

    Eine Rettungsfolie hält bis zu 90% der Wärmestrahlung zurück.

    Ein Folien bivy hält dann natürlich die Konvektion zurück. Der Luftaustausch wird minimiert und die Luftschicht dient als Isolation. Dies sollte bis zu 60% ( max 80% unter optimalen Bedingungen und hohen äußeren Luft Temperaturen) Wärmeverlust durch Konvektion verhindern.

  • Durston X-Dome 1+

    Die Frage ist doch nicht nur was empfohlen wird, sondern warum.

    Komfortabel soll es bleiben wenn das AZ nicht auf das IZ drückt. Aber das ist nur die halbe Wahrheit, denn die meisten Zelte bleiben wohl länger , bei sehr starken Wind, stehen wenn es windschnittiger ist....

    Aber was hat das mit dem HB nochmal mit dem X-Dome zu tun 😋

  • Dauerthema Schuhe

    Zitat von RaulDuke

    Ja, nur wie und womit?

    Einfach barfuß draußen rumlaufen oder gehen.

    Setzt man die Hacke zuerst auf, so wird es irgendwann weh tun, wenn man auf einen Stein oder so tritt, weil man dann das Gewicht nicht verlagern kann.

    Setzt man den Mittelfuß zuerst auf, so lässt sich leicht das Gewicht verlagern und es tut nicht weh.

  • Kette Wachsen oder Ölen

    Zitat von Nando

    Flüssigwachs in zwei Lagen und danach wie mit Öl: Sauber machen, Flüssigwachs auftragen und reicht. Macht ihr das mit dem Wachs wie ich mit dem Öl - Flasche anhalten, Kurbel drehen und aufs beste hoffen und nicht jedes Kettenglied einzeln

    Genau so mache ich das. Schon viele gehypte und günstige Produkte ausprobiert: die Unterschiede könnten auch der Einbildung entspringen

  • Dauerthema Schuhe

    Zitat von RaulDuke

    Ich verstehe allerdings nicht, wie man anders laufen kann, als man tut. Ich habe versucht, mit den Ballen, oder dem Mittelfuß zuerst aufzutreten, aber das funktioniert bei mir überhaupt nicht.

    Naja, man hat sich eine spezielle Art des Laufens und Gehens angewöhnt. Das lässt sich halt auch ändern, dauert nur etwas das alte Programm zu überschreiben

  • Packliste Kungsleden 2026

    Zitat von RaulDuke

    Es gibt eine „Wanderhose“, die wiegt 365g inklusive meines minimalistischen Gürtels. (bin zu faul die jetzt ohne Gürtel zu wiegen)

    adidas Hose 3-Stripe Tapered-Fit, navy

    Abdolut bequem, führt den Schweiß im Schritt hervoragend ab (brauche seit dem kein Babypuder mehr), robust und eben ultraleicht!

    Ach, billig ist sie auch noch!!

    Ja, das kann ich bestätigen.

    Ich habe auch zwei davon. Trägt sich wie eine "Trainings Hose".

    Wiegt 260g in Größe 32x34

  • Clipper mini vs BIC mini

    Seit Frühling 24 hab ich ein Big, Mini Big, ein Clipper und ein billig Teil unterm Vordach liegen. Genutzt werden die für alles was so anfällt: Rauchen, Kerzen, Feuer, Grill ... Kinderspielzeug. Und das Zeug bekommt schon mal Regen ab.

    Die billig Teile wurden schon mindestens drei mal ersetzt. Einen Nachteil des Clipper Feuerzeugs kann ich bisher nicht feststellen. Es ist aber auch kein erstes

  • Dauerthema Schuhe

    Zitat von moosmaennchen

    Hackentritt ist erst durch den modernen Schuhschnitt möglich geworden. Der menschliche Fuss hat sich nicht 150 Tsd Jahre mit Hackenlaufen entwickelt.

    Da gebe ich dir im Grundsatz recht. Das mit dem energiesparend Gehen stellt sich allerdings kompliziert dar, weil wir neben dem Gehen auch das Laufen ( neben weiteren Fortbewegungsarten) beherrschen:

    https://sciencev2.orf.at/stories/1639779/index.html

    Zitat

    Im Gegensatz zu den weitaus meisten anderen Säugetieren setzen Menschen mit der Ferse auf und rollen den Fuß dann über den Ballen und die Zehen ab.

    Biomechanik19.02.2010

    Würde man dagegen zuerst auf dem Fußballen landen, bräuchte man zum Gehen über 50 Prozent mehr Energie. Der Gang auf Zehenspitzen wäre sogar um 83 Prozent anstrengender, wie Forscher der Universität Jena errechneten.

  • Dauerthema Schuhe

    Zitat von Trecker

    Ich suche daher leichtere Schuhe mit etwas mehr Dämpfung hinten

    Gibt es leichtere Bergstiefel als deine Lowa?

    Und hat ein Modell davon mehr Dämpfung?

    Zitat von Trecker

    Trailrunner, aber mir kommen diese Schuhe immer so billig und wenig haltbar vor.

    Das stimmt die sind wenig haltbar, wie andere Laufschuhe auch. Bei korrekter Benutzung halten diese etwa 1000km unabhängig vom Modell und Marke. Eine Dämpfung verschleißt halt.

    Zitat von Trecker

    Altra Lone Peaks zu bestellen, da mir diese insbesondere einen weiten Vorfuß zu haben scheinen?

    Ja, das ist so, haben andere Schuhe aber auch

    Zitat von Trecker

    Oder doch keine Trailrunner, sondern tiefe Wanderschuhe?

    Danke wären wir wieder bei meinen ersten beiden Fragen.

    Zitat von Trecker

    Vielleicht hat einer von euch einen Umstiegsbericht oder eine Empfehlung?

    Ich habe schon als Jugendlicher bei anständigen Wetter alles in Laufschuhen bestritten.

    Die "Erfindung" der breiten Zehenbox war ein Quantensprung für mich. Ebenso die haltbarer gewordenen Sohlen.

    Man muss entscheiden welche Sprengung man möchte, den daran muss man sich gewöhnen und seinen Laufstil anpassen. Sprengung Null ist nicht geeignet, um beim Gehen über die Hacke, also energiesparend, abzurollen. Gehen/ Laufen über den Mittel oder Vorfuß bedarf Training, wenn man es nicht gewohnt ist.